Hoy en Palabra Que Es Noticia conversamos con el Doctor en Psicología Clínica de la Columbia University, profesor asociado de la escuela de Psicología UC e investigador, expositor en Congreso Futuro, Alex Behn.
Intensa semana de actividades en el Congreso Futuro 2023, donde temas tan relevantes como las Emociones Compartidas han estado presentes en la agenda. Y es que la psicoterapia, la heterogeneidad de la depresión, el trastorno límite de la personalidad y tecnología; y la salud mental se han vuelto materias vital importancia en el mundo moderno.
¿Por qué está en el Congreso del Futuro este tipo de temáticas? ¿Cuál fue la participación y mirada de la investigación realizada?
“Soy parte de un grupo científico que estamos agrupados en el instituto Milenio. Estos institutos son financiados por el Estado y tienen un plazo de 10 años. En los ocho años que llevamos hemos investigado los tratamientos y el desarrollo de tecnología para aumentar el acceso a tratamientos de salud mental”, señala Alex Bahn.
“Es un grupo grande y fuerte, en términos globales y en Chile. La investigación científica en salud mental es muy necesaria”, indica el Doctor en Psicología Clínica y expositor de Congreso Futuro.
De alguna manera la pandemia nos hizo explotar en la cara la temática de salud mental… ¿Cuánto de lo que se venía investigando se relacionó con la pandemia?
“La pandemia tuvo efectos directos e indirectos. El contagiarse de covid indirectamente mediante las cuarentenas y pérdidas de vínculos son estresores en las personas. Lo que hizo la pandemia al producir estos efectos, anticipamos q que aún es temprano sacar balances. Aún estamos en la pandemia”, asegura Alex Bahn.
“Se produjo una tensión en la salud mental. Esto reveló la necesidad de mejorar el tratamiento de las personas, se mostraron las grandes brechas en las personas por el no acceso por listas de espera. Otros quienes querían acceder no encontraron tratamientos adecuados para lo que requerían”, afirma el Doctor en Psicología Clínica y expositor de Congreso Futuro.
“Hay muchos papers para sacar balances y decir qué aprendimos sobre salud mental en el estado de pandemia y cuarentenas”, acota Alex Bahn.
¿Qué aprendimos?
“Varias cosas. Que no hay ningún problema en utilizar plataformas tecnológicas para atender. Transformar estos formatos de manera telemática nos ayudó bastante”, puntualiza el Doctor en Psicología Clínica y expositor de Congreso Futuro.
“Como gremio, desde la psicología y psiquiatría, somos muy lentos en adaptarnos a nuevos formatos. Hay una brecha muy grande en la ciencia entre lo que se enseña y hace. Claramente, esto significó una mayor cobertura de acceso a tratamientos de salud mental. Aprendimos sobre resiliencia, evidenciando un recuperación post periodos complejos”, plantea Alex Bahn.
¿Cuáles son los nuevos modelos que explican los trastornos?
“La psicología y psiquiatría, son disciplinas complementarias. En ese sentido nos enfocamos en características individuales. Nos enfocamos en mecanismos biológicos: configuraciones genéticas, proteínas, etc”, expone el Doctor en Psicología Clínica y expositor de Congreso Futuro.
“Los determinantes ambientales y sociales son extremadamente importantes. La depresión tiene tanto que ver con la estructura mental y con el acceso a la educación, calidad de vida, cómo pensamos la ciudad, entre otros. Más allá de lo obvio de los trastornos mentales, debemos estudiar los mecanismos específicos donde actúa el estrés y nuestro aparato mental que puede afectar. Traumas y violencias explican que tengamos indicadores de salud mental mayores”, complementa Alex Bahn.
¿Golpes, padres ausentes, falta de accesos?
“Todo eso es una adversidad temprana. Las condiciones sociales y ambientales son claves. Por otro lado está el maltrato infantil: ser víctima, recibir y ser partícipe de ella”, dice el Doctor en Psicología Clínica y expositor de Congreso Futuro.
“No era depresión, era capitalismo” ¿Cómo se entiende eso?
“La usé en el Congreso del Futuro. Es igual de cierto que nuestra depresión y estrés post traumático tiene que ver con nuestra estructura biológica, pero también tiene que ver como distribuimos las oportunidades, los sistemas productivos y el acceso a bienes. Se complementan. Hay una interacción”, complementa Alex Bahn.
¿Cómo ves el uso de la tecnología y la salud mental?
“El uso de tecnologías presenta inmensas oportunidades para todos los campos. Si uno toma en cuenta que el 80% de la población mundial tiene acceso a sus teléfonos, el potencial de la tecnología en salud mental todavía no se da”, nos cuenta el Doctor en Psicología Clínica y expositor de Congreso Futuro.
“Sabemos que existen muchas App’s de salud mental. El problema es la inequidad en literacia digital. Tener un teléfono inteligente no significa que se usarlo para lo que necesito. Muchos adultos mayores tienen teléfonos inteligentes y no lo utilizan de la misma manera como lo hacen jóvenes de 16 años”, argumenta Alex Bahn.
“En cuanto a temas éticos, cuando trata sobre salud mental es muy complejo. La privacidad es clave porque se maneja con datos personales y eso es complejo”, agrega el Doctor en Psicología Clínica y expositor de Congreso Futuro.
“Tenemos que vencer el aislamiento y la soledad. Esos son factores de riesgo. Las personas pierden más años de vida por el aislamiento que por el tabaco. El uso de la tecnología es la clave”, advierte Alex Bahn.
“Durante la pandemia, lo que vimos es que cuando las personas se desconectaban para evitar estados internos, lograban tener impactos negativos. La importancia no recae en el uso en sí mismo, sino para qué lo estoy utilizando”, observa el Doctor en Psicología Clínica y expositor de Congreso Futuro.
¿Hay una diferencia entre la salud mental y las enfermedades?
“La mayoría de las enfermedades mentales tienen origen en la adolescencia. Afortunadamente sabemos que una atención temprana da indicios de que se pueden tratar de mejor manera. Es cierto que hay un foco de preocupación y donde podemos entender ese problema.
Los diagnósticos en salud mental están entremezclados por varios factores: sociales e individuales. En el caso de la pandemia, la experiencia de modulación de afectos no se dio de la manera común por lo cual termina afectando”, concluye Alex Bahn.